In meinem Podcast nehme ich dich mit in die Themen, die mich im Alltag begleiten und bewegen – ehrlich, persönlich und mitten aus dem Leben. Ich erzähle, wie ich mit Herausforderungen umgehe und welche Methoden mich...
Bündner Herz - ehrlich unterwegs
In meinem Podcast nehme ich dich mit in die Themen, die mich im Alltag begleiten und bewegen – ehrlich, persönlich und mitten aus dem Leben. Ich erzähle, wie ich mit Herausforderungen umgehe und welche Methoden mich unterstützen, daran zu wachsen. Für alle, die neugierig sind und sich gerne weiterentwickeln.
All Episodes
Episodes
Technik-Tango: Wer führt heute?
Manchmal fühlt sich Technik an wie eine eigene Beziehung: Mal läuft’s rund, alles klickt, fließt und funktioniert — und an anderen Tagen fragt man sich, ob das Gerät vielleicht persönliche Stimmungsschwankungen hat....
Beziehungen sind wie kleine Resonanzräume: Manche Menschen lassen unser Inneres sofort heller klingen. Mit ihnen fühlt sich alles leicht, warm und mühelos an — als würde das Leben ein bisschen mehr lächeln. Andere...
Dankbarkeit. Ich bin dankbar für mein Leben, für die Möglichkeit, jeden Tag neu zu beginnen, für meinen Körper, der mich trägt und gesund hält. Ich bin dankbar für Menschen an meiner Seite – Freunde, die mich zum...
Tag zwei meines Spaziergangs – und heute nehme ich dich mit in meine Herausforderung zwischen Plan und Realität. Ich nehme mir für einen Tag gerne viel zu viel vor: große Ideen, lange Listen, motivierte Vorsätze. Und...
Heute nehme ich dich mit auf einen Spaziergang – ganz ohne fertigen Plan, ohne perfektes Konzept. Irgendwie habe ich verlernt, einfach zu machen, ohne vorher jede Idee erst einmal rund zu polieren. Schon als Kinder...
Für mich sind Inspirationen die Funken des Lebens – sie aktivieren mich, machen mich lebendig, lassen mich sprudelnd - Inspirationen sind wie kleine Lichtblitze, die mir zufliegen – manchmal leise, manchmal knallen...
Es ist wieder einer dieser Nächte, in denen meine innere Organuhr offenbar ihr eigenes Programm fährt. Ich liege wach, und irgendwo zwischen Verzweiflung und Resignation fange ich an, mir Beschäftigungen zu suchen:...
Heute spreche ich über ein Thema das vielleicht auch dich beschäftigt – manchmal bewusst, manchmal leise im Unterbewusstsein: Wahrheit. Welche Wahrheit ist die wahre?
Wenn wir miteinander sprechen, tun wir selten nur...
Auszug aus dem Buch «Big Magic» von Elizabeth Gilbert
«Ich glaube, Neugier ist das Geheimnis. Neugier ist die Wahrheit und der Weg eines kreativen Lebens. Neugier ist das A und O, der Anfang und das Ende. Ausserdem...
Im Außen bewege ich mich durch eine Welt voller Stimmen, Erwartungen und Rollen. Dort begegne ich Menschen, Situationen und Bildern, die mich formen, herausfordern oder einfach still an mir vorbeiziehen. Das Außen ist...
In meiner ersten Podcast-Folge wage ich meine ersten Schritte in dieses spannende Medium. Ich bin voller Vorfreude, gespannt auf alles, was kommt, und unglaublich neugierig auf diese neue Reise. Wenn ihr Lust habt,...
