You’ll also get access to past episodes:
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Episode 1: Get moving and motivated with a morning routine
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Episode 2: How to insert mindfulness into your hectic day
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Episode 3: What meditation does for your body and your brain
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Episode 4: The gut brain connection: Nutrition for tranquility
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Episode 5: Create an environment of peace and productivity
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Episode 6: Healthy habits for a full and balanced life
Erfahrungen
Cornelia
Host and mindfulness maven
As a former psychologist and mindfulness expert, Rani will guide you through each episode with passion. She believes everyone is on a path to tranquility, and sometimes we just need a little nudge in the right direction.
Sandra
Blühen - Prozess
"Die Familienaufstellung bei Denise hat sich für mich sehr stimmig angefühlt. Ich durfte dabei wichtige Erkenntnisse gewinnen, die mich in den letzten Monaten begleitet und in meiner persönlichen Entwicklung deutlich weitergebracht haben. Denise ist sehr einfühlsam auf mich eingegangen, hat meine Gedanken und Einwände ernst genommen und den Prozess achtsam begleitet."
"
Ich bin ein Mensch, der tief fühlt, ehrlich hinschaut und den Mut hat, aus jedem Schritt zu wachsen.
Ich gehe mit Offenheit, Herz und der Überzeugung, dass in jedem Umweg eine Einladung zur Veränderung steckt.
Was mich antreibt? Der Wunsch, mich selbst immer wieder neu zu entdecken.
Denise Meiler
Founder of Level Up
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